最近，西班牙CNIO研究所发刊表示，"端体"(Telomere)或许是人类衰老的潜在因素，而且他们通过实验找到了应对这种衰老的方式。
科学家在论文中解释，端体是染色体末端的小段结构，作用是减少外界对基因的损害。在2017年，有研究对比了老鼠、乌龟、海豚、大象和人的染色体结构，研究结果显示，这一结构变短的速度越快，个体的生理寿命就越短。
直到缩无可缩时，细胞会逐渐衰败。因此，有研究者也把端体叫做"生命的时钟"。
前置研究曾获诺贝尔生理学或医学奖
2009年，因为"发现端体和端体酶是如何保护染色体"，lizabeth Blackburn、Carol Greider以及Jack Szostak三位科学家，获得了当年的诺贝尔生理学或医学奖。
他们发现，在部分生长活力较强的细胞中，端体酶发挥着重要作用。这些细胞里的端体会不断增长，端体酶的数量也高得出奇。
除此之外，哈佛大学医学院也发现，通过补充烟酰胺单核苷酸维持端体长度的小鼠，预期生理寿命得到延长。而且在此之后，烟酰胺单核苷酸迅速获得了商业方面的成功。
而在本次研究中，西班牙科学家发现，补充端体酶基因后的小鼠，端体长度得到维持的同时，直至实验结束也没有表现出衰老的表征，并且体内DNA损伤减少，体内衰老细胞数量也呈现降低趋势。
注：基因酶技术预防了特发性肺纤维化
或将成为下一个烟酰胺单核苷酸
研究人员表示，倘若基因酶技术得到安全性认证，或许能在抗衰市场中占据一席之地，并可能复刻今年上半年烟酰胺单核苷酸市场的井喷。
京东数据显示，因为具备较好的抗衰应用前景，烟酰胺单核苷酸自2017年商业化以来，市场规模三年间超过1000亿美元，广受抗衰研究和抗衰消费群体的关注。
美银美林预测，预计到2050年，全球65岁及以上人口比例将升至22%，老年人口将超过20亿，逆龄技术的应用潜力巨大。以基因港的艾沐菌为例，仅今年一季度，利润同期提升幅度就超600%。
与此同时，因为市场起步较晚，自2016年正式推出商业化产品以来，烟酰胺单核苷酸市场主要被基因港公司等三家企业主导。近年来，由于市场空间巨大，境内企业纷纷布局，但普遍处于追赶状态。
如果基因酶技术临床实验成功，一片新"蓝海"或将诞生。
多运动对维持端体长度有益
值得一提的是，杨百翰大学Larry A. Tucker团队发现，长期保持坐姿的成年人端体较短，比经常运动的成年人，少了整整140个碱基对，而身不太运动的成年人端体长度与久坐群体之间没有显著差异。
Tucker说："假如你希望自己比别人活得更久，那最好方式就是按时运动。"他们分析了M国健康和营养调查项目的5,823名被试数据，收集对象包括端体长度、30天活动情况等基准。并根据这些数据，对被试的运动强度和端体长度进行了测量。
结果发现，运动多的成年人具有相对更长的端体，与运动少的成年人相比，前者在理论上可以多活七到九年。
相对于各种复杂的长寿技术而言，通过运动来获得长寿更加健康。 但与之相应的代价是需要付出自制力和大量时间。
保护端体，你会选择哪种方式呢？
