健身，带给人最宝贵的品质是什么？就是能让人坚强，有毅力热爱健身的人更容易有坚不可摧的意志和行动力！今天七七就带大家认识一个将健身品质发挥到极致的女孩相信每一个认识她的人都能在她的身上，吸收到满满的正能量
看到这样一个笑容满面外形甜美可爱的女孩你的第一感觉是什么？面容精致的天使女孩？
浓眉大眼睛，立体的五官虽然不是那种特别惊艳的类型但还是无比漂亮的她就是Tiphany Adams
有甜美温和的一面也有偶尔高贵冷艳的时刻
Tiphany的风格好多变，很百搭每一种面貌，都能让人耳目一新
但是，透过她美丽的外表你绝对想象不到她其实是一个——坐在轮椅上的女生
已经20几岁的她已经在轮椅上度过了很多年一切的不幸都来源于17岁时候的那场车祸
一场惨烈的交通事故造成了她的腿部，腿骨粉碎性骨折并且给脊柱造成了严重损害虽然Tiphany“幸运”的可以保留双腿但是她的下半身却永远失去了知觉再也站不起来了
醒来后的Tiphany面对的就是自己要在轮椅上度过一生的现状
她极度的伤心和消沉在之后四年修养和康复的日子里
她不与任何人交流并开始暴饮暴食，来发泄心中的痛苦最后的结果可想而知她的体重比原来胖了30斤，变得体肥腰圆连她自己都快不认识镜子中的自己了
看着如此颓废，如此肥胖的自己Tiphany觉得她不能就这么度过余生
失去双腿，她已经无力改变但是如果继续这么自甘堕落下去她的人生，将再看不到希望
一颗上进的心一颗重新燃起火苗的心让她重新振作了起来她决定从改变自己的身材开始她要摒弃暴饮暴食的坏习惯恢复健康的生活
于是她在家人和朋友的鼓励下走进了健身房她告诉自己：哪怕失去了下半身也要做美丽的自己，拥有精彩的人生
从心无所属，到心有所依健身房里的撸铁和流汗对于Tiphany来说都成了最美妙的成长通道
她坐着轮椅走进健身房开始了健身之旅
开始的练习，是困难的但是好在，Tiphany有不屈的意志并且Tiphany在健身的过程中渐渐真心爱上了这项运动因为看着自己线条的变化她真心感到了满满的成就感人生也找到了新的方向！
到如今Tiphany已经坚持健身五六年了看看她现在的健身水平就不得不，大写的佩服！
坐姿器械推胸左右各45磅这个重量力量训练杠杠的
引体向上对于失去双腿的Tiphany来说确实很难但是她可以把轮椅一起举起来厉害了！
坐姿器械拉背
这样的背部线条，可不是一日之功
身体不便又如何没有可以动的双腿又如何双杠臂屈伸，她依然靠自己的意志做的风生水起
坐姿曲杠弯举动作完成的也是十分完美动作的艰难并不可怕没有什么，是坚强肯拼的意志克服不了的
很多身体健康，四肢健全的人不愿意去运动，或者一直以懒惰为借口但是对于Adams来说能运动，是多么幸福的一件事！
身体有了缺陷并不可怕可怕的是年纪轻轻，就没有了生活和拼搏的动力这样有坚强意志的女孩值得我们每一个人学习
只有自己的坚持和卖力才能克服一切困难给逆境中的人生，迎来柳暗花明的一天并且，实现自己想要的东西达到自己的梦想和目标
生活有时很苦，我们也难免遇到困境但是有时候真的是汗水和泪水，只能二选一如果我们认输了，颓废了，堕落了那么困难永远克服不了，人生也不会好转但如果我们肯硬着头皮坚持一下下努力一下下那么我们收获的，将会是硕果累累！
曾经经历过车祸摧残的Tiphany伤疤已经成了她的点缀
因为健身让她拥有了更完美的线条
她的故事一经报道就震撼了所有人大家惊叹于她的意志和勇气虽然她的身材有缺陷，不完美却真心的认为她是健身界的最美女神因为她的身上有真正凤凰涅槃，浴火重生的健身精神！
Adams感动了很多健身运动者
并结交了很多健身朋友
Tiphany把自己的故事分享给更多人也激励了很多困难中的人们重新拾起生活的勇气！
这样的Tiphany才是真正的女神呀
超越自己才是健身的真谛！
