夜色正浓，家住德州某小区的菲瑞正要入睡时，一个周身白色的家伙，手提电锯破门而入。
这让299斤的菲瑞垂死梦中惊坐起，并以中学时冲食抢饭的傲人速度射了出去。
对方紧追菲瑞一直到了大街，菲瑞喘得几乎背气。
直至那家伙抄小路出现在菲瑞前方，这次他不再手持杀伤性武器并扯掉了面具，以沉着的口吻宣布梦魇的终结：
“2分14秒，新的最佳记录。”
这不是什么灾难演习，更不是什么闯关节目，而是菲瑞被督促500米跑的场面。
这是吓出屎健身（Scared Shitless Fitness）提供的私人订制服务。
通过了解客户的痛点和恐惧，再把这个变为激发客户跑步的动力。
正如创始人迈克·富兰克林所说：“如果什么东西能吓到您，我们可以将它变成一种锻炼。”
“每个人都想要夏天有个好身材，但有太多人只是办了一张没用的健身卡，动力不足是他们不能运动的最大阻碍。”
“吓出屎健身只是让您不再局限于固定场所，做无聊地做有氧运动，你会感到害怕，但却能通过强制性运动锻炼身体。”
据迈克所说，自己创业的灵感来源于自己的父亲。
“小时候做错事，父亲曾用刀追着我往屋里走。”
“我的心理医生说我受到了创伤，但我的体重指数却有了变化。”
可以说是祸福相依，这让迈克意识到，恐惧也可以是刺激跑步的动机，而跑步是最简单最有效的锻炼身体的方式。
“如果你跑步，你就是个跑步者。”
“这跟多快或者多远没有关系，跟你是被迫或主动也没有关系，跟今天是你第一天或者你已经坚持了20年也没有关系，关键是你得立刻跑起来。”
跑步服务开始之前，迈克会让每位客户填写一些基本资料，以便计划得更周全。
运动的有趣之处，还在于时间的不固定。
订制表填下“害怕摩门教徒”那一刻，史瑞夫没想到，噩梦来得那么快。
当两位传教士打扮的人骑着自行车靠近，正在打篮球的史瑞夫反身拔腿而逃，一开始是惊吓过度条件反射地跑，接着是惶恐难耐退无可退地跑。
他尖叫，他抓狂，他无助，他面色铁青神色慌张，他以为自己丢掉了家里的钥匙，但还好只是滚出了一坨屎。
结束后，工作人员表示了抱歉并打扫了公共区。
去小超市买牙膏的波仔也没想到，比着枪的警察毫无征兆地来了。
他曾因目睹偷窃被误抓进监狱，对凶神恶煞的警察有着天然的恐惧，所以当这位警察示意他趴下时，他几乎是条件反射地就跪下了。
“阿噗，当，阿噗，当，做得很好，再来一次。”
但这种浸入式表演加健身的方式，让波仔觉得物超所值。
“直面恐惧，而不是躲着它，这也让我保持着兴奋，因为你不知道它说不定什么时候会再次来临。”
“他们告诉我，你付出的爱可能会背叛你，但你在健身上的每一笔投资都会百分百塑造你。”
网友们已经迫不及待地在迈克的视频下方留言。
他们大多是希望运动但报健身房也没去几次的人，现在却急需参与到这个项目中。
“没有什么比放牧者的想法更令人恐惧的了，但是也没有什么比恐惧更能刺激人跑步。”
面对越来越多的人群，迈克明白，恐惧不会是吓出屎健身的唯一出发点，因材施教才是。
为了拯救一位身材走样的家庭主妇，迈克开面包车将这位妇女的小女儿抱走，这让妇女追了足足三条街。
当迈克现身将女儿完好无损地归还时，妇女突然忍不住对他破口大骂，因为她突然想起自己忘在公园的儿子。
不过在迈克提出下期不固定时间再见后，妇女还是由衷地说了声“谢谢”。
为什么我总是需要有人来推动我？我没有干什么的动力
“跑步不会让你失去什么，只会让你越来越强。”迈克说。
“我能做的就是刺激他们持续地跑下去。”
