最近 小编在网上
发现了一枚新晋“健身女神”
@张玲玲呀0
不仅长相像柳岩
身材更是超越柳岩
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皮肤白皙 大眼睛巴掌脸
傲人的3D身材
再加上同款发型
大家觉得有几分像呢？
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柳岩在娱乐圈是出了名的身材好
不仅天生条件优越
丰腴饱满的上围让人挪不开眼
自己私下也十分自律
努力健身维持性感身材
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而张玲玲作为健身博主
花在健身上的时间更多
身材也更“哇塞”
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身材167cm体重110斤
体重过百
却拥有极度性感的身材
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每一寸肉都乖乖长在该长的地方
撩人的上围 纤细的水蛇腰
圆润饱满的翘臀
这诱人曼妙的身材曲线
让人看着就赏心悦目
人间尤物也不过如此吧
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超高的颜值
加上让人“欲罢不能”的身材
谁能不爱呢？
反正我是爱了
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光鲜的背后
是不断的努力和汗水的洗礼
张玲玲以前是个“微胖女孩”
最多只能说可爱
称不上性感
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三个月减了28斤
瘦下来才知道自己有多美
从肉肉身材变成健美身材
双下巴消失了 五官精致了不少
变得自信有气质 女神范儿满满
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改变最大的
就是水桶腰变成了小蛮腰
腰部结实了 马甲线清晰可见
还有若隐若现的腹肌
太飒了
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腰一细 更显得屁股翘了
这样的凹凸身材
不管走在哪里
都是一道美丽的风景线
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手上的一层层老茧
是她自律和努力的证据
真正让人发胖的东西不是碳水
不是油脂 也不是糖油混合
而是你懒惰的身体和拖延症的大脑
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哪有天生的好身材
还不是在日复一日的坚持中
她才有了让人艳羡的一绝身材
浑身上下透露出来的自信
更是让人觉得健身的女孩真美
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无袖露腰上衣、
紧身牛仔裤随便穿
丝毫不用担心赘肉暴露
实现了“穿衣自由”
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从前她是一心减脂
看着体重一点点往下掉
就十分有成就感
瘦下来后 她的目标是增肌
每次偷懒几天没训练
看到体重往下掉就心慌
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自从开始沉迷力量训练
她每周保持3次左右的健身频率
撸铁时并不刻意追求大负重、高强度
更加关注准确的动作要领
去精心雕琢打磨身材线条
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不去健身房的时候
也会在家做点简单的训练
不要求时间和强度
但是要保持健身频率
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从她分享的照片中可以看出
她的身材比例越来越好
特别是臀围越来越饱满
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不管练什么
看起来都像是在练臀
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来个同款“许晴趴”
有过之而无不及
这美臀杀谁顶得住
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但就是这样的性感绝伦的身材
却有网友说看起来像“怪物”
甚至有人说
宁愿选择一身肥肉
也不要选择一肌肉
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她渐渐也明白了
喜欢小众的东西就要接受大众的眼光
练成这样的身材
只因自己的喜欢
别人的看法并不重要
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对此我只想说：他们不喜欢 我们喜欢▼
热爱健身的小伙伴们
应该都遇过类似的情况吧
并不是所有人都欣赏“肌肉身材”
那又怎么样呢
人又不是人民币
本来就无法得到所有人的喜爱
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大家觉得小姐姐这样的身材
好看吗
