最近刘嘉玲在微博晒出了和周润发爬山的自拍。这难得的“世纪同框”，男神女神容光焕发，元气有精神的样子，完全不像五六十岁的人。
两人的罕见同框，也引来网友的称赞。
嘉玲姐还暗暗炫耀，“跑完这22公里下来，腿仿佛不是自己的了”。
没错，一天22公里，这惊人的运动量别说跑了，我爬可能都爬不完。然而他俩个看上去倒很是轻松，途中看看风景，拍拍照，气都不带喘的。
能有如此好的状态，也是因为他们常年保持运动的良好习惯。
尤其刘嘉玲，简直就是“登山狂魔”。
如果你点开她的微博，你甚至怀疑她不是什么女明星，而是户外运动探险家。
时光，总是对自律的人格外偏爱
别的明星营业都是发P得美美的工作照、造型图。
刘嘉玲呢，今天爬着这座山，明天爬那座山。今天带家人爬，明天带朋友爬，春夏秋冬从不耽误。
自拍中的刘嘉玲，几乎都是素颜出镜。尽管自拍角度有点过于“直男”，但她的皮肤完全抗住了原相机的暴击，红润有光泽，一点都不显老。
有很多网友曾抨击说，女明星有钱保养，状态当然比普通人好。
居里说句实在话，就算肌肤可以靠美容品微整保养，但身材是绝对不会骗人的。
刘嘉玲30岁开始每周都坚持运动，尤其爬山已经成为她的生活常态。
细长小腿直逼“女团腿”，这腰身和比例，光看背影还以为是20出头的少女。
穿起泳衣来身材线条紧致，四肢纤细，一双大长腿格外显眼。
无论是爬山、跑步还是滑雪都难不到她，还常常拉上家人朋友一起运动。
妈妈70几岁了也常跟她一起运动，精神状态看起来也非常好，身体也十分硬朗。
陪她一同登山的，还有老牌香港型男吕良伟（最右），就算墨镜遮脸也抵挡不住的帅气，壮硕的手臂和胸肌让人完全看不出已经63岁了！
如果一定要她公开自己的驻颜美容经，她一定会说
“运动就是最好的保养品，而且还不用花钱”
没什么东西是不劳而获的，任何一件事你想达到理想的目标，都必须有所付出。
真正能让你走得远的，是自律。
虽然她也会偶尔想犯懒一下，想着不如今天就瘫在家里，外面天气也很晒干脆别出门了。
但往往最后她还是会穿起球鞋运动服，走到户外去。人一旦自律上瘾，很多问题就会迎刃而解。
她说，当你习惯运动，你会发现整个精神状态和面貌都焕然一新。
要保持健康的身材，迈开腿还要管住嘴。
刘嘉玲曾透露自己五六年都没碰过宵夜，平时只会带些话梅和柠檬片当小零食。
有时看到好吃的甜点，也会忍不住吃两口，但从不放纵，吃一点小满足一下就好了。
她说，我从来不相信什么懒洋洋的自由，向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。
我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
在那个美女如云的九十年代，刘嘉玲虽然名气不如张曼玉林青霞一众女星，但颜值却丝毫不逊色。
算不上风华绝代，但五官惊艳，是大气美人。
前两年刘嘉玲生日的时候，穿着20年前的礼服和梁朝伟合影。20过去了，身材没变，礼服依旧合身，足够让很多女孩佩服。
和过去的合照对比，刘嘉玲气场愈发强大。从前含胸驼背，姿态拘谨，现在挺胸抬首，气场十足，风采更甚当年。
原来不是时光对美人总是宽容，而是对自律的人总是格外偏爱。
热爱生活的人，岁月只不过是她的试金石
尽管人到中年，刘嘉玲依旧是魅力长存。出现在大众视野的时候总是伴随着强大的气场。
这种美，不再是年轻的美艳，而是更丰富，更具韵味。没人可以永远年轻，但可以一辈子都很美。
或许也因她总是保持着对世界的好奇心。
撇开演员这个工作，她爱尝试各种各样的事情，新鲜的尝试可以成为“无龄感”的良药。
她常分享很多旅行见闻，到处游荡看风光景色，享受当下的每次旅途，无论是雪山、沙漠或是悬崖，都能收获生活感悟。
参加节目《我们来了》，大胆接受各种五花八门竞赛。划船、拳击、摩托车...就算恐高，也在澳门塔上狂奔挑战自我极限。
不要以为冲浪是年轻人的特权，嘉玲姐冲起浪来也是身姿矫健十分帅气。
除了演戏，她还开创了另一番事业。
2015年刘嘉玲创立了自己的时尚品牌ANIRAC。事事亲力亲为，将自己的女性力量传达给更多人。
刘嘉玲曾说，如果她是男人，她会爱上这个叫刘嘉玲的女人。
因为她活色生香，对这个世界充满热情。
节目上曾有人问她，身家是否真有八亿。
她回答：不止八亿，我整个人是无价的。
的确，真正的美丽不是一身皮囊，而是由内而外散发的自信和韵味。
不断探求生命的厚度，从不向岁月妥协，如今的刘嘉玲，已经是无价之宝。
美丽易消失，魅力却愈久弥香
最近《不完美的她》刷爆全网，片中的王炸组合惠英红、赵雅芝、周迅同台飙戏引发了不少热议。
惠英红的演技最让居里心头一颤。表面是果断的霸道女总裁，内心却是渴望得到养女认同的母亲。
红姐在戏中每个造型都大气优雅，举手投足间又飒又美。你会觉得这个角色，就是为她而写。
去年她凭借《翠丝》拿下最佳女配角，获奖后在INS上给粉丝大发福利，秀出自己的泳衣照。
照片中她穿着桃红色比基尼，身材姣好，腹肌若隐若现，没有一丝赘肉。
网友都看了傻眼，这身材，真的不是25岁吗？
当她穿上礼裙走T台上时，气质完全不输超模，眼神中写满贵气，每一步都走出风华绝代的美。
之前网上流行起“十年挑战”的活动，她也赶着热潮发了一张对比图。
这十年的流逝，并没有让一个女人凋零，而是让她绽放得更美丽。
在刘嘉玲最新晒出的爬山自拍中，居里又发现了一个熟悉的身影。
张艾嘉。
许久不在公众面前露面的张艾嘉，今年已经67岁了。
和小自己快10岁的刘嘉玲站在一起，两个人都美得舒服美得自然。
除了电影工作外，张艾嘉几乎很少会出现在大众面前。但每一次露面又总令你感叹，张艾嘉会让人觉得变老并不可怕。
精神利落的短发，眼眸清澈，姿态轻盈，是阅尽千帆后，沉淀下的知性美。
小S曾说过，张艾嘉是我最想活成的样子。
即便年过半百，依旧身体力行，拍电影、当导演、做公益、写书...
如果说她前半生是部浪漫的爱情小说，那么下半生便是本文艺诗篇，书写她一生的淡泊与丰盈。
她曾在自己的书《轻描淡写》中说道：每一个年代必有它的磨练。我们学习找方法和变化共存，与自己和解，和他人相处。生命是沉重的，但到了某个时候终于明白了是可以轻描淡写的。
自律且自信独立的人，所散发出的魅力能使人长久倾心。
她们能抵挡岁月的流逝，外界的纷扰，时间给予她们的，不是衰老。
是阅历与从容，是无以复加的优雅。
