前段时间开播的《无心法师3》，评分又扑了...没办法，官微只能出大招，放出一波珍藏版剧照，直接把网友们馋哭了。
虽然早就耳闻韩东君是个大眼猛男，但是八块腹肌+寸头+湿身诱惑的夺命操作真的让人狂按人中。
节目组真的没想饶了各位，居然祭出了韩东君的“出浴视频”，这这这...不适合吧？
有一说一，韩东君的身材实在是能打：肩膀宽、胸肌厚、肤白腰细、腹肌分明，人鱼线映着柔光顺流而下。
为了让自己在上镜时看起来更壮，韩东君争分夺秒疯狂撸铁。就算现场气温再低，也敌不过这副充血的滚烫肉体吧。
我不过是个路人，韩东君你为什么要用身子杀我呢？
超A白肌肉体作为韩东君的杀手锏，招无虚发，但一开始很多人其实奔着他的颜去的。
星眉剑目、唇红齿白，歪头托腮，满脸宠溺，郎君你要星星我都摘给你好了。
就算伤痕累累，一句“我爱你”出口，都想暂时把眼睛闭起来听个300遍。
特别是这个平刘海栗子头，带着点憨憨的帅气，干干净净舒舒服服，眼里有星星的大男孩。
更要命的是韩东君还有双电眼，一杀一个准。
清澈又刚毅，明亮又温暖，全身散发着一种学生时代体育系学长的爽朗气息，在茫茫人海中，你一眼就能认出他来。
不得不说寸头短发真的是方圆十里夏风清凉，去油解腻必备神器。
谁料，有心追颜追断魂，无心露肉馋哭人。《无心法师》里韩东君这个名品腹肌一出现，直接秒了。
本来，就只当他是个要人命的小狼狗，没想到他心狠手辣，直接把地铁给“包了”。忘不了那段时间上下班迎面而来的腹肌。
92年生的东北汉子、182cm的大高个，轮廓分明，肤白腰细，在综艺中，韩东君绝对是收视率爆炸的独门大杀器。
暴力扯掉湿透的白衬衫，腹肌警告！！
工作人员您辛苦了，这种粗活累活让我来吧。
唉鸭~要抱抱！
根据曝光效应，只要经常出现就会增加喜爱程度，暂时把你眼睛闭了起来，是不是已经出现了韩东君的名品六块肌？
然而睁开眼睛，你将看到韩东君的少年时代：
谁又能想到十几年前，韩东君的胸比现在还要大呢？虽然他已经很努力地挺胸收腹了，但依然可以在《走近科学》开一个续集——“消失的脖子”。
而且，他还不是短暂地，胖了一下，最重的时候突破了200斤大关。
初中时，因为擅长滑雪，韩东君去给吴奇隆当替身，这圆嘟嘟的东北小伙配上大毛领，有内味了。
2012年韩东君考入了上戏。放榜后的那个暑假，他开启了吃遍东三省、睡到日黄昏的咸鱼计划，开学一上秤，狂飙20斤。
要不是靠颜值在撑，真的不敢认整个班脸最大的boy居然是韩东君。
为了减肥，每天表演课、体能训练一结束，其他男生早累趴下了，韩东君还要去健身房加训两个小时的有氧，而且雷打不动，一周四次。
短短21天，他瘦了16斤。
皇天不负有心人，大二的时候，瘦下来的韩东君被一眼相中，直接担正了《无心法师》的男主角。
但导演看到韩东君的第一句就是：“你太胖了。”
平日里看着还好，一上镜八两变一斤，何况他演的无心还是个肌肉法师？
这才明白，男人一旦狠起来，是绝不给自己后路的。
那段时间，韩东君只在早餐才吃一点米饭，中午和晚上就抱着两个保温壶过活：一个装着没有盐的鸡汤，一个装着没有红豆薏米的红豆薏米水。
效果怎么样？姐妹们来看看这个体脂率吧。
《无心法师》之后，韩东君打出了名堂，这副让无数芳心响起火警铃的胴体更是深入人心。
为了保持身材，据说整整4年，韩东君都没碰过一口猪肉。
这个蹲在菜单面前陷入沉思的身影，是不是跟看着体重秤数字的你有点像？
肉不能吃就算了，为了拍摄脱盐脱水，馋到想把漱口水都给喝了。
看到这句“关于喝的都不要喝了”，手里的三分糖啵啵奶茶瞬间就不香了。
好吧，我不要奶茶不要芋泥，只要啵啵就好了。
除了饮食之外，韩东君撸起铁来也叫一个“走火入魔”，因为他健身路上的精神导师就是大名鼎鼎的筋肉魔头彭于晏。
一有时间，他就“住”在健身房里，最变态的时候，一天做3000个仰卧。
麒麟臂+鲨鱼肌，有谁不可以？
16年的时候，还是个精瘦薄肌少年，一年时间就露肉露上瘾了。
这个胸，别说猛男看了惭愧，辣妹见了也流泪。
这段时间健身房不开门怎么办？别找借口了美眉，他宅在家一对儿哑铃+一条浴巾也能练到“腰酸背痛”。
自律上瘾的人，健身和运动不再是压力和任务，变成了一种生活态度，一天不练，就手痒。
整个片场都变成了韩东君的健身房，抓起什么撸什么，看到什么练什么。
房梁逃不出他的魔掌，机器也跑不掉他的神臂。
在路边垒起三堆塑料凳就开始平板支撑+俯卧撑，心中有信仰，处处是道场。
“努力总会有回报”这句陈词滥调放在韩东君身上就是不二法则，哥哥的腰不是腰，是拼命三郎的弯刀啊~
吃不了自律的苦，就要吃平庸的苦，称得上优秀的人，还得样样全能。
篮球场上，韩东君三米外射篮一投一个准。
玩起射击，也是百步穿杨，绝不手软。
有人问韩东君，如果不当演员的话你会做什么？“赛车手。”他斩钉截铁地回答。
父亲是八一队越野摩托车国家队队员，子承父业，2013年他就拿到中国汽车运动联合会颁发的赛车驾照。
十八般武艺样样精通，人鱼线腹肌块块分明，这个有点憨憨的东北男孩告诉我们只有足够努力，才能看起来毫不费力。
总有人吐槽，“自律立Flag一时爽，跑起步来火葬场”。
此言不虚，这具肉体的自由完全由你掌控，是让它在懒惰中火化，还是在汗水中涅槃，悉随尊便。
但我相信的是，风水先生会骗你十年八年，渣男海王会害你以泪洗脸，只有自律不会亏待你。
就算亏待，也不会像爱情一样亏待得那么彻底！
