这两天看到了“白月光”秦岚的一个采访片段，惊了！
她主要是说到了国内演员、尤其是女演员的现状：必须需要接受来自镜头、来自观众的360°无死角审视↓
因此，她会通过各种手段来维持自己在镜头前的良好状态↓
比较极端的，还有控制体重。
她举了一个例子——真正上镜的演员，私底下都瘦得像鬼。
所谓的不上镜，就是这样了吧？
这难道不是，最近被转发得很多的韩国爱豆宣美吗？
她为了即将到来的演唱会，虽然已经增胖了20斤，但是生图看起来还是很瘦。
请记住上镜前的她↑
上镜后愣是足足胖了10斤，对比简直不要太惨烈……
所以当秦岚说到现实中的明星瘦得和鬼一样，小妹内心是无比相信的。
第一位想提名的是爽妹子。
犹记得前几年看到郑爽在拍戏时的路透，一度让小妹怀疑自己的眼睛出了毛病……
大腿竟然和小腿是一个瘦度，细得像两根竹竿！！！
所谓的前胸贴后背，就是她这样了吧。
幸好幸好，现在的郑爽已经颜值回春，起码看上去让人舒服了很多……
第二位想提名的是吴谨言。
看到这张机场图时，还以为是不是站姐给她的头加了放大特效……
结果看到她的其他图时，才发现是小妹太天真。
她的锁骨就像是个架子一样，除了皮就是骨头，连衣服都快挂不住了……
所以导致整个人的比例看起来特别不协调↓
同样的，还有颖儿著名的“排骨胸”↓
还有官方身高162cm（此处应含水分）的王子文，体重一度只有39公斤。
为了能够美美地上镜，明星们也是拼了命地在减肥啊。
之前章子怡穿的这身亮片礼裙，肤白腰细，简直成了戛纳红毯上最靓丽的一道风景线~
结果人家为了能够把自己塞进去，泡面竟然只吃四口！
第一口↓
第二口↓
第三口↓
第四口↓
然后章子怡就觉得“够了够了”，随后把锅推给了助理
同样是泡面只吃四口，然而小妹的状态却和陈伟霆一模一样，这下终于知道瘦不下来的原因了……
谢娜曾经因为脸上有婴儿肥，于是被同学们取笑为“谢半斤”。
为了减肥，她尝试了各种奇奇怪怪的办法。
辣椒减肥法→在身上抹辣椒，揉捏，裹上保鲜膜，再塞到一个蒸捅里蒸四十分钟。
确定这不是什么做菜的流程吗？
点穴法→打通任督二脉，三个星期内只能吃西红柿和黄瓜。
这就是靠只吃素来减肥吧！和任督二脉又有什么关系呢？
还有马思纯的一天一顿饭，靠藿香正气水来续命↓
颖儿的一天一粒老干妈↓
为了减肥，还有人去吃盐……
吃蚯蚓……
吃蛔虫……
怎么说呢？
行为有风险，模仿需谨慎！
明星为了保持最好的身材和状态可能会剑走偏锋，但是人家有专人指导啊！
而我们作为普通人，千万不要盲目跟风，最好的减肥办法永远是“管住嘴、迈开腿”！~
（文章配图来自网络）
