没有好身材夏天都不敢轻易出门了，明星们的身材大多不错，不是惊为天人的好身材都很难上热搜，不过萧蔷却在一众流量中攀上了第一。
网友在机场偶遇萧蔷，却因为好身材而不敢认。修长笔直的腿型加上紧致的小蛮腰，这真的是51岁的萧蔷吗？
你们没有听错，萧蔷今年确确实实已经51岁了。就像网友评论说的“萧蔷的51岁是我们21岁都不敢奢求的。”
很扎心但也很真实，忽略年纪，萧蔷的经历和日常比她的好身材更加让人不敢企及。
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台湾第一美女 真实的倾国倾城
30年前，萧蔷以平面模特的身份出道，虽然仅从事模特工作3个月就转行当演员，但姣好的长相和极佳的表现力也让萧蔷获得了不少模特奖项。
萧蔷是典型的鹅蛋脸女生，眼睛大而有神，360度无死角长相最早也是形容的她。仅仅出道一年时间，就被台湾观众评为台湾第一美女。
和很多初出茅庐的新人不同，萧蔷的风格很多样，能驾驭的角色也非常丰富，《一帘幽梦》中让人又爱又恨的绿萍。
无数人心中的女神形象林诗音，毕竟在《小李飞刀》中的萧蔷可是随便在头上插一把扇子就能美的不可方物。
早期饰演的警匪片《霸王花》中更是把性感尤物展现的淋漓尽致。
随着年纪的增长，萧蔷尝试的角色类型也很多，有不太讨喜的大龄剩女。
也有戏份不多的妈妈人设~
萧蔷也不不局限于只演美美的且性格满分的女主，心机女、腹黑女还有各种客串的角色她都演过。
对于跨界，萧蔷也有尝试，2005年5月5日，萧蔷发行第一张专辑《Bella同名专辑》，并由此获得了第三届东南劲爆音乐榜台湾地区最佳偶像歌手奖。
2011年萧蔷参加了舞蹈竞技类综艺节目《舞林大会》，此时的萧蔷已经43岁，但舞姿优美身段优雅，完全是冻龄的状态。
表演唱歌舞蹈对于萧蔷来说都是囊中之物，而对于她个人来说，享受生活的变化，总是用最好的状态迎接改变也成了日常。
前几年萧蔷也饱受整容的质疑，但是被每天问及这个问题时，萧蔷却大方回应“你觉的我需要整么？”这波自信的回答也圈粉一片。
不老女神这个词听的太多，但是看到萧蔷和赵雅芝的合影时，凰尚还是会感叹岁月有时候可能真的比较仁慈，这些美人真的是太太太太惊艳了。
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敬业努力的萧蔷好圈粉
能抵抗岁月的人必然毅力和决心不会太差，萧蔷就曾经在节目中说过自己热爱事业且很敬业。
向来毒舌的小S说萧蔷完美的到让人不想跟她做朋友，这种完美还不局限于外表。
萧蔷的5秒落泪更是让蔡康永和小S无比惊讶，感叹这是真的演员。
在拍戏的忙碌期，萧蔷甚至做到一天只睡一个小时，连洗澡都是匆匆忙忙。
拍摄《小李飞刀》正值夏天，炎热的拍摄环境让萧蔷每天都处于中暑的状态。
为了让自己能更好的拍戏，萧蔷每天要喝好几瓶藿香正气水。
《舞林大会》期间高强度的练舞也让她频繁受伤。
敬业换句话说就是对于自己的事业的自律，这种精神就真的太值得我们学习啊。
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51岁的逆天身材 真的靠练
如果你们觉得萧蔷的机场生图就已经很惊人了，那下面这组健身细节图才是真的让人不敢信。
纤长的四肢和平坦的小腹，没有一丝赘肉不说，腰线和马甲线都非常清晰。
萧蔷并不是羞涩于展现身材的人，在生活和工作中她总会把最好的状态展现出来，出道30年，她的好身材从来没有崩过。
萧蔷的更博频率很低，所有的微博一半都在说瑜伽，瑜伽之于萧蔷就是和生命一样重要的存在，她喜欢热爱且沉迷其中。
工作之际都不忘记劈竖叉，这样的高能拉筋方式凰尚除了反手一个赞还能说啥~
好身材对于大部分人来说都是七分吃三分练，运动是塑性线条的根本，如果本身基数大且胖，再强悍的运动也不会还你一个显瘦的身材。
萧蔷从很早就开始注重饮食，健康低脂一直是她的最爱。
很多女生的夏日消暑利器是一杯冰镇全糖奶茶，但萧蔷的夏日饮料却是柠檬茶，解渴还健康。
还记得前阵子惊艳亮相戛纳的章子怡么？40岁的章子怡一颦一笑，身材的每个细节都精致的过分。即使是键盘侠都口让三分夸赞子怡的好状态。
紧身鱼尾礼服对身材是极大的考验，不过章子怡浅笑嫣然，hold得轻轻松松。
和萧蔷一样，岁月即使再仁慈，年龄的增长都会降低身体的基础代谢，自律成了keep好身材唯一的方法。
从章子怡vlog中“泡面只吃四口”的梗就不难发现，想痛痛快快的吃必然就不能大大方方的美。
如果四口泡面就意味着残忍，那么清水煮豆芽对于很多吃货们来说是不是相当于世界末日了。章子怡继四口泡面后继续加码，为了能让自己的腰身看起来更加纤细，章子怡全天的大餐只是一碗清水煮豆芽。
所以章子怡的状态=完美！
同样是70后的刘涛也是不折不扣的运动达人。虽然自曝体重120斤。不过刘涛的身材状态依然很好，为什么会这样，还不是因为涛姐真的是不折不扣的运动狂。
跑两公里就气喘吁吁的凰尚看到刘涛轻轻松松就跑了十公里还能淡定自拍，心中油然而生佩服二字。
刘涛发微博表示好想回到去年的自己，小蛮腰马甲线超抢眼。
从刘涛最近晒出来的状态就不难看出，明星真的就是胖着玩玩的，好身材完全回归了。
不仅练得狠，吃的也是真少，一点酸奶加几颗水果就是一顿饭了！
与其羡慕51岁萧蔷的身材，不如尽力活成那样，如果做不到，至少努力的过程是幸福的。
