金曲歌王曹格与吴速玲2022年底发表联合声明宣布结束14年婚姻，离婚后她越活越精彩，农历年前她飞到澳洲展开21天独旅，身高169公分的她，身穿比基尼在沙滩享受日光浴，展露修长美腿，旁人不说，根本不知道她已45岁，更是2个孩子的妈，在当地巧遇21岁跟22岁的樱花妹，当她们得知吴速玲真实年龄后吓到，以为她只有29岁，让吴速玲开心地在社群记录下美好的这一刻。
吴速玲（后）跨出舒适圈到澳洲独旅，身穿比基尼在沙滩享受日光浴。翻摄吴速玲IG
吴速玲去年接受专访时谈到45岁的心声，「现在，45岁的我，学会用更平和、豁达的心境面对人生。回首过往，无怨无悔，每个阶段的经历，成就了现在的自己。」经历过婚姻的转折和离婚，她更加明白了自我照顾的重要性。
她分享：「照顾好自己，一切就会好！」这是她对年轻女性的忠告，也是她自己人生的体悟。经历过20岁的天真无畏、30岁的迷惘彷徨，直到40岁的自我觉醒，吴速玲如今清楚知道梦想在哪里，并勇敢追求属于自己的幸福。
吴速玲展露修长美腿。翻摄吴速玲IG
吴速玲（左）跟年轻的日本妹子同框，旁人不说，难以想像她45岁了。翻摄吴速玲IG
吴速玲离婚后活出自己的生活态度。翻摄吴速玲IG
她近日也在社群写下：「这些年感触很深，人生最终还是会回归到自己，孩子长大了，我要适应一个人生活，当然偶尔也会感到困惑孤独，这就是过程，想想，我们出生的时候也是一个人来到这世界上，结束的时候也会是，重要的是过程，今天永远会是过去，活在当下享受每个时刻才是最重要的！」
吴速玲在农历年前给自己安排了独旅长假，出发前，她原本来还有点不安全感，还好有朋友的激励！让她想通了，「我要珍惜我倒数的青春和体力，就这样踏出独旅的21天跨出了我原本害怕的界线，经过了这次独立的洗礼，我想我内心更坚强更满足了！学著拥抱我的喜怒哀乐过生活」。
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