有一句话说得好健身是最好的冻龄“神药”你敢相信下面这张脸的主人她已经48岁了吗？▼
与27岁的儿子站一起合影除了长得有几分相似之外看外表你能相信这是一对母子？
说是情侣也没人怀疑吧！▼
不知道大家有没有看过美剧《摩登家庭》剧里大大咧咧的Gloria的扮演者就是小编今天要介绍的“冻龄女神”▼
Sofia Vergara1972年出生于哥伦比亚▼
17岁，上高中的她已经出落得亭亭玉立娇俏的面孔和出色的身材让她在餐厅打工时被星探一眼相中▼
那年她被邀请去拍了段百事可乐的宣传广告
脱去上衣，换上比基尼
看起来既性感又不失清纯一时间在哥伦比亚爆红▼
此后，她如愿成为一名模特
大量的走秀和约拍找上门来
但是她选择和初恋结婚生子
在家乡度过平静的日子
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然而，天不遂人愿甜美的婚姻维持两年就结束了父亲也随后因病逝世
为了照顾好母亲和儿子Sofia选择重拾模特这份职业▼
美艳的五官、修长的四肢再加上前凸后翘的好身材让复出后的Sofia事业上顺风顺水▼
或许是老天爷也嫉妒她的美事业上稍稍起色的Sofia身体上却查出了大问题28岁的她被查出患有甲状腺癌
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只有真正经历过病痛才会明白身体健康的可贵她一改之前只要锻炼就难受的毛病Sofia每一天都强迫自己要坚持运动▼
在工作繁忙的时候她也会尽量抽空做到每周健身三次以上有氧跑步、力量器械、普拉提等都在她的必做训练清单上▼
对于饮食，她也认真对待放弃垃圾食品、多摄取健康食物从内到外把自己的身体安排得明明白白▼
只要好好对待身体它就会真诚的给到你反馈
而且在她科学健身和健康饮食下
本就完美的身材变得更加紧致迷人▼
身体得到了恢复事业上更是平步青云Sofia因在《摩登家庭》的本色出演俘获了全球亿万观众的芳心▼
2012年，40岁的sofia被《人物》评为“全球最美女性”第一名▼
某届颁奖典礼上在主席出来讲话的时候主持人就请sofia到旁边的一个旋转台上展示身材防止讲话时观众们会转台▼
2014年，Sofia遇见了自己的真命天子比她小4岁的男星Joe Manganiello一个高大帅气浑身散发着荷尔蒙的男人▼
Joe有着1米96的大高个一身健硕结实的块状肌肉完全让人挪不开眼▼
在Joe的身材魅力下Sofia对于身材管理变得愈加严格还在健身房放了Joe的半裸照片以此激励自己好好健身▼
两人自2015年结婚后日常充满着甜蜜不仅在生活上互相扶持对于彼此的身材更是互相监督
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就看这两人的状态你敢相信这是都快奔50的人吗？▼
就像Sofia所说的那样
健身和不健身的人是否能一样从外表上一眼就能看得出来尤其是在40岁之后▼
Sofia日常通过健身
把自己的体重维持在130斤因为她认为如果体重下降胸部和臀部也会随之跟着变小而她喜欢凹凸有致的线条▼
不管是最初为了抵抗病魔还是后面追求更加美好的肉体对于Sofia来说健身是唯一一件入股不亏的事情只要付出，就会有收获▼
其实，每一个人都有追求更好的自己的权利只要你心中抱有方向抱有日复一日坚持的决心
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从现在动起来
让自己在老的时候
仍然能惊艳全场！
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