平时的你，
注重锻炼身体吗?
周末是宅在家
还是去健身房运动下?
绍兴有位88岁老奶奶
因为坚持锻炼，
现在已经能举起80斤的水缸、
还能做一字马!
看完视频，
网友直呼：太惭愧!
奶奶名叫刘湘霞，
今年88岁，
她自创了一套健身绝活：
举杠铃、做一字马……
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在这套绝活中，
最考验力量的项目，
是把一个80多斤重的大缸
举起来坚持4分钟，
让大多数青壮年都自愧不如。
之所以会坚持锻炼，
是因为16年前，
刘奶奶因为脑梗塞住了院。
病治好后，
医生对她说了一句话，
鼓励了她。
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“现在一天不锻炼就不舒服，
身体一点毛病都没有，
我要锻炼到不能锻炼为止。”
刘奶奶说。
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