现年56岁的李若彤近年再度活跃幕前，身材样貌保养得宜。近年李若彤爱上运动，经常拍片玩瑜伽等，身材愈来愈纤细。
不过，李若彤早前已被网民发现身材越来越瘦，而她最新分享的视频中，更明显再瘦了一圈，显得头重脚轻，颇有点“大头娃娃”既视感。
李若彤昨天分享了一段推介清淡抗炎饮食餐单的视频，她在视频中穿上背心，从画面都可以到她的手臂非常纤细，更瘦至变一条骨，而她的脸颊及颈部都明显可见她瘦了不少，眼窝脸颊皆凹陷，显得有些病态，粉丝见状都相当忧心，更有网民留言指“姑姑你虽然还在意健康生活，但眼神里没光了。”
都知道女明星保持纤瘦体型主要靠控制饮食，李若彤出道以来就是苗条身材，健身多年的她，常在社交平台分享健身和养生护肤心得。不仅跟风刘畊宏夫妇带火的健身操，更推出练习“马甲线，女友背”等一系列教程。
李若彤视频中健身装备齐全，示范也十分专业，但有网友觉得她晒出的4块腹肌不明显，看起来弱不禁风，丝毫没有说服力，更喊话让她多吃一点。还有网友认为其实李若彤身材足够结实，视觉上显得瘦弱是因为体脂率够低，身上没有多余脂肪，身材已经练得很完美了。
李若彤1995年与古天乐拍摄TVB金庸剧《神雕侠侣》，有指当时监制李添胜曾拿着李若彤照片找金庸确认，金庸看到直说她就是他心中的小龙女。剧集播出后，李若彤瞬即爆红，更红遍亚洲，时至今日，仍不少观众称呼她做“姑姑”。2013年李若彤曾返港拍摄TVB剧《女人俱乐部》，之后又曾客串电影《12金鸭》，不过其后她返回内地发展。
李若彤情路坎坷曾与富商恋爱10年，为男方放弃事业还为其还债，分手后患了抑郁症花四五年才走出，“姑姑”至今单身，虽然常常被外界关心个人感情生活，但她却享受单身，几十年如一日的自律生活令人佩服。
