张静初戴口罩健身:蜂腰翘臀,素颜面如桃花似少女

8月2日,“文艺女神”张静初在社交账号上晒出一段视频,向大家分享自己健身的画面,引发网友热议。






视频中,张静初穿着黄色运动背心,下搭黑色紧身裤,姣好的身材一览无余。

不得不说,已经42岁的她把身材锻炼得非常好,不仅小腹平坦,蜂腰翘臀,一双长腿还特别纤细,手臂上的肌肉更是格外明显,与以往有些干瘦的模样,差别特别大。






视频一开始,张静初便向大家展示了自己戴着拳击手套,练习深蹲的样子。过了一会儿,她又用力地打起了沙袋,手臂上的肌肉随着她的动作,变得越发突出。







高强度的运动量,令张静初浑身大汗淋漓,头发丝都湿成一缕一缕地搭在脑袋上。






但她拿着毛巾随意地擦了一下脸,便继续开始锻炼。







期间,她举着40公斤重的杠铃,上下拉了近30次,随后又举着35公斤重的杠铃,做了30次深蹲。此外,她还再次打拳击,并围着健身房来回奔跑,这样坚持不懈的毅力,令人敬佩。






结束锻炼后,张静初终于取下了脸上的口罩。虽然没有化妆,素颜露面,但是刚刚运动完的她,白皙光滑的脸上泛着淡淡的红晕,如同桃花一般,令她整个人显得十分娇艳,宛如少女一般。






只见张静初对着镜头笑呵呵地表示:“励志姐姐又来了,今天跟大家分享了一点点这个拳击课”。



随后,她又感慨地透露道,自己每次上拳击课时,感觉都快被逼疯了,但是上完课又觉得非常爽。并且她还提醒大家,想要身材好看,力量训练非常重要,每周都需要做2到3次。







视频曝光后,网友们惊叹不已,纷纷夸赞张静初是一个真实、自然,还特别自律,接地气的明星。






不过,也有网友提出了疑虑,认为张静初在戴着口罩健身,对身体不太好。






事实上,为了变美,保持好身材,张静初下了不少苦功夫。每次外出工作,她也都会找机会,抽出时间锻炼。

此外,她还会徒步旅游。前不久她就背着2个大包,徒步走了18公里的山路。







饮食上,张静初也格外注意,每次晒出的美食,不是各种沙拉,就是不同的蔬果汁。今年6月她还透露,自己已经吃了一年半的素食。







说起来,曾凭借《门徒》《唐山大地震》等热播影视剧,在娱乐圈走红的张静初,如今似乎已经很久没有新剧上映了。






不过,从她的社交账号上能够看出,她过得十分惬意。据悉,她住在北京一栋豪宅里,家里的装修充满了文艺范。







平日里,她会在花园里种花种菜。闲暇时,她也会和好友们到各地旅游。







2年前,张静初曾自曝恋情,疑似与富豪男友同居4年,但近年却毫无消息,似乎已经恢复单身。







但不论如何,可以看出张静初将自己的生活过得特别充实。祝愿她能够一直健康快乐,同时也希望她可以早日寻得“真命天子”。

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