挪威人是穿着滑雪板出生的。
北京冬奥会，完美收官。
翻看奖牌榜，中国创造了历史最好成绩，
然而，位列奖牌榜第一的，不是美国，也不是德国，而是挪威。
这个人口不足600万的北欧小国，值得我们学习什么？
本届冬奥会，挪威共获得16金8银13铜，合计37枚奖牌。
无论是彰显顶尖实力的金牌数量，还是综合实力的奖牌数量，挪威都是第一。
2022年北京冬奥会奖牌榜前十名
特别是奖牌数量，挪威比第二名德国整整多出了10枚，显示了冬奥霸主的超强实力。
实际上，这并非挪威首次位列奖牌榜第一。
4年前的平昌冬奥会上，挪威队就斩获了14金14银11铜共39枚奖牌，位列奖牌榜首位。
2018年平昌冬奥会奖牌榜前十名
如果我们追溯到1924年的第一届冬奥会，会发现，那一年的奖牌榜，挪威还是第一。
第一届冬奥会奖牌榜前十名
也就是说，从冬奥会诞生之日起，挪威就确立了自己的冰雪霸主地位。
尽管，在此期间，挪威也遭受过美国、前苏联（俄罗斯）、德国、瑞典等国家的挑战，多次丢掉过奖牌榜第一。
不过，回顾历史上的23届冬奥会，挪威共7次奖牌榜第一。加上本届北京冬奥会，累计高达8次。
从奖牌数量上，挪威斩获148金133银124铜，共405枚奖牌，是名副其实的冰雪运动第一强国。
要知道，挪威人口还不到600万。
确实太牛了。
挪威为什么这么强？
说得细一点，东北靠的是冰上运动，挪威靠的则是雪上运动。
截至上届冬奥会，挪威总共获得过368块奖牌，其中有132块金牌。仅仅越野滑雪这一项，挪威就夺取了121枚奖牌，47枚金牌。
这次也不例外，挪威选手特蕾丝·约海于格拿下越野滑雪女子30公里集体出发（自由技术）项目的金牌。
特蕾丝·约海于格在比赛中 图片来源：环球网
对于挪威来说，得滑雪者，得天下。
挪威滑雪之强，首要原因，还是地理环境。
挪威位于北欧，国土面积只有38.5万平方公里，其中三分之一的土地处于北极圈内。
挪威冬季气候寒冷，下雪时间长，全年有一半时间都在下雪。
那么问题来了，同为北欧国家，瑞典、芬兰雪上运动成绩为什么没有挪威那么突出？
这是因为，虽然同在北极圈，但挪威的山区野地更多，雪地情况更复杂。
挪威所在的斯堪的纳维亚半岛地形图
以至于有这样一种说法，挪威整个国家就是一个大型雪场。
这当然迫使挪威人掌握更为高超的滑雪技能。
因为，滑雪在挪威，是一项体育运动，但首先是一种生存技能。
大家可以想象一下，打开家门就是雪，出行不就得靠滑雪了吗？
不学也得学，不会也得会。
滑雪，自然成为刻进挪威人骨子里的技能。
考古发现，挪威诺德兰郡勒多伊地区的一幅古代岩画显示，挪威人早在4000年前就使用滑雪板进行冰雪运动。
1922年，挪威国王Kong Haakon VII在滑雪场
这就是先天优势，也是先发优势。
不过，要想长期称霸冬奥会，仅靠先天、先发优势是不行的，还要靠系统化的训练。
挪威的滑雪训练，是从娃娃抓起的。
在被问及挪威体育的成功秘籍时，2022年北京冬奥会挪威代表团团长图雷·欧弗雷伯强调：
一切都始于孩子、父母和俱乐部。
一项调查显示，挪威13岁以下儿童冬季运动的参与率高达93%。
这里的参与，可不只是业余玩一玩，而是有极强的专业性。
一方面，挪威有上百家可以提供越野滑雪专业课程的体育学校，孩子们可以学习基本知识和动作。
一个孩子在练习滑雪
另一方面，挪威还有多达12000家本地的运动俱乐部，基本覆盖了每个城市和小镇。
孩子们可以得到曾获奥运会或欧洲、国家级别金牌教练的技术指导，还能参加各个级别的比赛。
从娃娃抓起的好处是，能够从小就发掘出有运动天赋或潜力的选手，送进精英运动中心进行更为系统的训练。
在挪威，20岁的运动员可能已经有十几年的滑雪经历。技巧之娴熟，经验之丰富，是其他国家运动员无法比拟的。
例如挪威运动员特蕾丝·约海于格，在北京冬奥会上斩获3枚金牌，她很小就参加训练与比赛，19岁时，她就参与了挪威国家滑雪锦标赛并获得了铜牌。
近年来，为强化挪威在雪上运动的优势，挪威奥委会和挪威滑雪协会启动了“进击的维京人”计划。
该计划通过官方协会的赛事组织和选拔，并配备训练和科研的专项保障团队进行系统化集训，全面提升挪威的雪上运动水平。
事实证明，挪威的培养模式，大获成功。
实话实说，挪威的培养选拔机制，并不稀奇。
甚至，挪威还有一个天生的缺陷，就是人口基数太小。
全国人口不到600万，去掉中老年人，真正有潜力、有能力参加冰雪运动的人，少之又少。
挪威的应对之道是，全民参与。
说是应对，其实是自然而然的。
挪威国小，却民富。根据世界银行的统计，2020年挪威的人均GDP高达6.73万美元（约合42.56万元人民币），位列世界第四。
简单来说：挪威人有钱、有闲。
大部分的挪威人，不用为生计发愁，也就愿意走进雪地，享受滑雪带来的快乐。
这便是挪威独特的“滑雪文化”。
正如上文所述，滑雪在挪威，是一项体育运动，但首先是一种生存技能。
对于挪威人来说，滑雪也是一种生活方式。
“挪威人是穿着滑雪板出生的。” 这句俗语充分体现出了挪威人对滑雪的热爱。
在挪威，上至王室成员，下至普通百姓，大至七八十岁的老人，小至三五岁的孩童，都会滑雪。
2016年，挪威王室在滑雪
每年三月的第一个星期六举行的“奥斯陆滑雪节”，是挪威全国仅次于国庆节的第二个盛大节日。
奥斯陆滑雪节的滑雪场
挪威也为国民滑雪创造了一切便利与可能。
自然条件不用多说。全年至少有4个月，90%的挪威人可以在半小时内抵达最近的雪场。
滑雪有一定的危险性。
为此，挪威沿着雪道建设房子，为滑雪爱好者提供食宿。危急时刻，还能提供专业的救援服务。
挪威滑雪协会提供的雪道地图
完善的基础设施和服务保障，大大降低了滑雪的门槛，也激发了全民参与的热情。
全民参与，扩大了滑雪的群众基础，也为运动员选拔创造了良好的条件。
挪威有不到600万的人口，注册滑雪运动员接近3000人。相比之下，中国注册的运动员不到300人。
这才是挪威称霸冬奥会的关键。
这么看来，挪威称霸冬奥会的背后，很有点“举国体制”的影子。
只是这种“举国体制”拿下的冠军，是全民热爱参与之下，自然而然结出的果实，而非揠苗助长。
本届冬奥会，中国创造了历史最好成绩，但距挪威还有很大的差距。
这里不是说，我们一定要争第一。
只是说，在追求更好成绩的进程中，中国可以借鉴挪威“举国体制”的经验。
从2008年北京奥运会，到2022年北京冬奥会，14年间，中国改变了什么？
我们可以从两次开幕式中找到答案：
中国不再急于证明自身的崛起，而是向世界传递“更团结”的信号。
同理，希望未来，中国夺取的每一枚奥运奖牌，不是为了证明自己很强，而是表明中国人民在享受运动带来的快乐。
